霍邱中学致居家学习学生和家长的一封信

发表时间:2022-04-19 18:09作者:刘应洋

霍邱中学致居家学习学生和家长的一封信

尊敬的家长,亲爱的同学们:

     你们好!

     鉴于目前的疫情防控形势,根据上级统一部署,我校按要求启动线上授课。在此特殊时期,请家长朋友们务必增强居家安全意识,为学生提供安全、适宜的生活、学习环境,保障学生安全健康成长,特针对居家学习提出以下建议:

1.疫情防控牢记心间,安全问题不可侥幸。

       居家期间,大家要严格遵守防疫要求,少外出,不聚集,戴口罩,讲卫生,主动践行“间隔一米”行动,配合社区落实健康监测、核酸检测、隔离医学观察、个人防护等必要防控措施。家长应密切关注孩子的健康状况,如发现有发热、咳嗽、咽痛、腹泻、呕吐等症状,要及时去医院发热门诊就诊,并第一时间向班主任报告病因等真实信息。家长要引导学生关注权威和真实的信息,做到不信谣、不传谣。

2.良好习惯仍要坚持,规范居家学习生活。

       疫情让太阳城亚洲暂时离开了校园,目前只能采取线上教学的方式,尽管老师们会尽力保证线上授课的质量,但更需要同学们密切配合,因此需要同学们保持良好的学习习惯,提高学习效率。首先,要确保自己在书桌前上网课、学习和写作业,不能躺着听课。课前5分钟就做好听课准备,杜绝几点上课几点醒的应付式态度;其次,要合理使用电子产品,与家长确定好每天使用电子产品的时段、时长和内容等,做到在学习时关闭一切与上课无关的屏幕窗口;第三,按时完成当天老师布置的学习任务,做到不拖延、不积压。如果出现跟不上课堂进度、有不懂的问题等情况,课下要及时、主动与科任老师和班主任沟通交流,分析问题和原因所在,尽快做出调整,便于更好地适于线上学习模式。

3.体育劳动不可缺少,“五育”并重全面发展。

      运动可以增强孩子体质,提高孩子免疫力,还能舒缓情绪。居家学习期间,学校每天都会安排适当的体育活动时间,请居家同学的家长督促孩子有计划进行体育锻炼,鼓励家长和孩子一同进行体育锻炼,争取每天运动一小时。同时,重视美育、劳动教育的开展,让孩子多做一些力所能及的家务活动,有效促进身心健康,排解不良情绪。

4.积极进行自我调适,愉悦身心每一天。

       科学研究表明,免疫力与情绪状态密切相关,稳定的情绪可以增强人们抵制病毒的能力。如果感到压力很大或心情烦躁,可以运用简单的“肌肉放松法”、“腹式呼吸法”、“蝴蝶拍”等手段改善情绪,也可以通过运动、音乐、倾诉来转移自己的注意力。遇到不愉快的事情,可以采取“深呼吸”、“停一停”、“静一静”的方法,让自己从愤怒、冲动的情绪中抽离出来,等情绪稳定后,用更加理性的方法与对方进行沟通和交流。同时,同学们在学习和生活中遇到问题,也可以和同学、老师进行线上倾诉,以获得帮助和支持,及时调整身心,快乐愉悦每一天。

      “离校不离教,停课不停学,隔空不隔爱,成长不停歇。”疫情防控特殊时期,请家长们和同学们合理规划,平稳心态,相信居家学习生活的每一天同样精彩。  

      让太阳城亚洲共同行动起来,家校配合,做好衔接,做好疫情防控各项举措,一起努力,共克时艰!相信疫情会很快散去,在不久的将来,太阳城亚洲一定会在美丽的霍邱中学共庆抗疫胜利!

太阳城亚洲

2022年4月19日